久坐沙发看报易惹颈椎病来源：来自网络作者：颈椎09-07-10
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江大妈有坐在沙发上看书看报的习惯。最近，她总感觉腰酸脖子痛，而坐硬一些的椅子就没有这种感觉。其实，这正是长时间坐在过软沙发上看书看报引起的。 久坐沙发看书看报，的确容易引起以上症状，尤其对于颈椎、腰椎有毛病的老人。其原因是沙发坐面相对较低，加之其富有弹性，人坐上去臀部下陷，背肌在骨盆后部被拉长。在这种姿势下看书，若两手把书高抬，背部、颈部及眼睛虽感舒服，但双臂支持不了多久就会自然下垂。这时双眼就自然向下注视，同时颈部弯曲。 版权声明：凡标注“来源：有度网 作者：颈椎健康专家”之文章，均系有度网原创，版权所有，转载需保持文章完整性并标注出处请联系Market@jzsos.com。违反上述声明者，本网保留追究其相关法律责任的权利。 本网如涉嫌侵权，请及时联系我们更正！
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