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上班族久坐容易折寿

上班族久坐容易折寿

网易 - 11-07-14
研究发现，每天看电视、玩游戏、上网和阅读6小时以上的女性死亡风险要比坐3小时以下的女性高40%；男性高18%。或者说，坐着时间少的人寿命更长。
第二届北京同仁-中韩眼鼻整形美容外科专题研讨会圆满结束

第二届北京同仁-中韩眼鼻整形美容外科专题研..

来自网络 - 11-07-19
整形美容中心主任郑永生担任本次大会主席。韩德民院长为本次大会开幕式书写了热情洋溢的致辞。第二届北京同仁-中韩眼鼻整形美容外科专题研讨会圆满结束整形外科医院、北京黄寺美容外科医院、北京大学第三医院、卫生部..
亚健康人群需要多补充维生素

亚健康人群需要多补充维生素

华商网 - 11-07-13
亚健康者除了进行中医治疗外，还需注意饮食规律，结构合理，生活有序，劳逸结合，力戒烟酒，适当锻炼。只要合理调整，亚健康会指日而去，回到健康佳境。
久坐办公室危害极大

久坐办公室危害极大

新民晚报 - 11-07-12
久坐危害极大，会引起头晕、肥胖、颈椎病、食欲不振、消化不良、肌肉萎缩、记忆力下降和妇科疾病等。如果一个人连续从事需要久坐办公室的工作10年以上，其患上肠癌的可能性就会翻倍。
伪劣养生可能会危及生命！

伪劣养生可能会危及生命！

人民网 - 11-07-11
健康养生书应致力于为百姓提供精准时新的健康保健知识，必须具备科学性、权威性。对五花八门的养生偏方，大家要仔细辨识，从个人实际情况出发加以选择，不要盲从。否则，养生不成反而会误了性命。
闷热潮湿天，颈椎病易复发

闷热潮湿天，颈椎病易复发

重庆晚报 - 11-07-08
夏季颈椎病多发的原因主要是：天气燥热，心情烦躁休息不好，影响骨关节及肌肉休息是诱发颈椎病的原因之一。
小暑时节多吃苦、酸食物保健康

小暑时节多吃苦、酸食物保健康

来自网络 - 11-07-07
小暑时节常常高温、多雨，人体在这样的环境下，易出现阳热过盛、暑湿困脾、津液损伤等变化。我国民间有“十苦九补”的说法，在气候炎热的夏季，多吃苦味食品有利于调节身体的阴阳平衡。
空调降暑，不要吹凉了颈椎

空调降暑，不要吹凉了颈椎

网易 - 11-07-06
近日，伴随着天气越来越热，空调成了很多办公一族的必需品。在使用空调降暑的同时，有度网颈椎健康专家同时也提醒各位上班族：夏天降温，但是不能冷了颈腰椎。
夏天按摩颈椎要留神

夏天按摩颈椎要留神

网易 - 11-07-05
当我们的身体哪些地方不适了，很多人首先就是想到去按摩店按摩，颈椎按摩已成为一种常见的保健方式。但有度网颈椎健康专家指出，按摩本是一种有效的传统疗养方式，但如果按摩不当，带来的危害却不能小视。
痴迷“水果忍者”切出颈椎病来！

痴迷“水果忍者”切出颈椎病来！

成都晚报 - 11-07-04
如今年轻白领上班时对着电脑干活，下班后又忙着玩ipad、打游戏，长时间地“迫使”身体保持同一姿势，基本上都有一定的颈椎问题，只是轻重程度不同而已。
 
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